汗っかき女の体質改善

汗っかき体験談

お尻、胸はなかなか汗っかき

汗について恥ずかしいなと思う部位が二つあります。
一つは胸の谷間の汗と、もう一つがお尻にかく汗です。
両方とも夏場に主に悩むのですが、汗の量が他の部位に比べると圧倒的に多いのが困りものです。
胸の谷間の方は下着に染みるだけでなく、服の下に見えているキャミソールに染みてしまうのでこれがキャミソールの部分的な変色を引き起こし、
明らかに汗だと分かってしまいます。
周りから見て恐らく分かってしまうので、これが非常に恥ずかしいです。
汗がキャミソールに染みる前にタオルで拭き取るのが精一杯です。
もう一つのお尻は、以前チノパンをはいていた時に会社で、ふと鏡に写った自分のお尻に大きめのシミが幾つか出来ているのを見つけ、本当にギョッとしました。
どうしよう、乾くのを待つしかないか!と思い、気づかれないよう必死で隠しました。
幸い社内は冷房が効いていたので汗も乾いて助かりましたが、それ以降は夏にチノパンをはくならばスパッツタイプの下着を身に付けなければならないという事になり、結局そのチノパンは履かなくなりました。
しかしお尻の汗の出方には変わりありません。
今も薄めのスカートなどを履いていたりすると、下の椅子に汗が残っていないか、毎回ひやひやしながら立ち上がりチェックしています。

 

サウナで汗が出るカラダになりなした

私は元々汗かき体質だったわけではなく、子供時代は汗をかくということがあまりない環境にいたせいか、汗とはほぼ無縁の生活をしていました。
学生時代も吹奏楽部に所属していたので汗をかかないことが多かったのです。
そんな風に育って、大人になってからもしばらくは汗のことを気にするなんてことなく生きてきましたが、ある時サウナが好きになり頻繁に通うようになってから徐々に汗をかける体質になってきました。
汗をかけない体質のことを少々気にしていた私は、友人がサウナに通って汗が出やすいカラダに変わったことを知り、同じように行動すれば少しは汗が出るようになると思ったのです。
2年間ほど近所のスーパー銭湯に通ってサウナに入っていたらだんだん汗がかけるようになり、今では自分「こんなはずではなかった…」と思うくらいの汗っかきです。
お風呂に入ればダラダラと人よりも大量の汗をかいていますし、ちょっとした運動でもウエアが肌にはりつくくらい汗をかきます。
友人は「代謝が良いんだね!」と言ってくれますが、かなり汗が出るカラダになってこんなはずではなかったと思っています。

 

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